El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo, cuya función es muy importante: aportar forma, existencia y flexibilidad a los tejidos de los que forma parte.
Con el paso de los años, la práctica regular de deporte o actividad física repetitiva, el sobrepeso o el sedentarismo, nuestro colágeno se pierde y deteriora. La disminución de los niveles hormonales que comporta la menopausia, aceleran este proceso. En consecuencia, se reduce la resistencia y flexibilidad de los tejidos de la articulación y somos más propensos a padecer molestias y dolor articular (artrosis) y a lesionarnos.
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